Материал: латекс Размер: 208*3,2*0,45 см Максимальная нагрузка/сопротивление: 45кг Комплектность: 1шт Страна-производитель: Китай Упаковка: пакет
В основе всех упражнений с фитнес-резинками лежит принцип сопротивления, что делает их отличным инструментом для развития силы, гибкости и выносливости. А главное — всё это в компактном и удобном формате! С такими резинками вы можете не только укрепить мышцы, но и использовать их для разогрева перед тренировкой, чтобы подготовить суставы и связки. Они легки в использовании, прочны и подойдут всем — как мужчинам, так и женщинам.
Фитнес-резинки активно применяются в самых разных тренировочных программах, включая функциональные тренировки, кроссфит и даже реабилитационные занятия. Это по-настоящему универсальный инструмент, который может использоваться практически в любой тренировке. Вот лишь несколько вариантов, как можно применять тренировочные петли:
— Добавление сопротивления при работе с тяжелыми весами, например, в пауэрлифтинге, тяжелой атлетике или бодибилдинге; — Улучшение техники в единоборствах, армрестлинге или других боевых искусствах; — Помощь в освоении упражнений с собственным весом, таких как подтягивания и отжимания на брусьях; — Поддержание физической формы вне спортзала — дома, в парке или даже в поездке; — Развитие скорости и взрывной силы для бега, прыжков и других видов активности.
Фитнес-резинки дают огромное пространство для творчества и позволяют создавать самые разнообразные упражнения. Все зависит только от ваших целей и фантазии!
